jak korzystac z komputera, jak go uzywac, by pomagal a nie szkodzil? plis o szybka odpowiedz

z kąputera powinnismy korzystac do jakiś prac domowych lub wypracowan. 30 min dziennie nie wiencej bo to morze sie zle skączyc (noszenie okularów)

No to tak : Z komputera powinno się korzystać  1 godzinę maksimum. (nie więcej , jak to najczęściej robimy) To znaczy , żeby np. spisać z internetu potrzebne informacje (jeżeli robi się to już jedną godzinę to odpocząć ok. 15 min. nie mniej , a potem znowu ...