Opisz praktyki postne. Prooooooooooooosze na jutro mi trzeba :)

obiecanie sobie, ze sie nie bd: -jadlo slodyczy, pokarmow miesnych w piatki ze sie bd: - pieniadze przeznaczone np.na batona, w okresie postu wrzucic do skarbonki caritas, ktora trafi do osob potrzebujacych - chodzic na drogi krzyzowe co tydzien Innych zachecic do postu mozna w nast.sposob: opowiedziec im o poscie, ktory przyjmowal Bog i o potrzebujacych, przedstawic im rozne sytuacje z zycia codziennego i dac do zrozumienia po co tak naprawde jest post.