Zaproponuj całodzienne wyżywienie opierając się na piramidzie wyżywienia.

Śniadanie- musli z owocami i mlekiem II śniadanie- kanapka z ciemnego pieczywa z wendliną i pomidorem Obiad- zupa pomidorowa z ryżem II danie- ziemniaki gotowane, jajko sadzone, surówka Podwieczorek- owoce- banan, jabłko lub winogrono kolacja- tosty z serem żółtym i szynką.