Warto jeść jabłka, ponieważ są zdrowe i zawierają dużo witamin. Pewnie większość z was uważa, iż chipsy są lepsze oczywiście możecie je teraz jeść, lecz musicie wybiec w przyszłość wywołyją one raka i inne bardzo groźne choroby.Zamiast paczki chipsów proponuje zjeść jabłko.Są one bardzo smaczne, chociaż niektórzy uważają , że jedzenie jabłek czy jakich kolwiek owoców przy swoich rówieśnikach równa się wyśmianie.Więc po co ryzykować lepiej zjeść chipsy. Lecz nie jest to prawdą, lepiej "męczyć" się teraz jedząc jabłka, niż leże w wieku 30 lat w szpitalu i być zdanym na łaskę innych.
"Warto jeść jabłka" Jabłka są bardzo zdrowe i uważam, że każdy powinien je jeść. Wyglądają bardzo zachęcająco : okrągły kształt i czerwona, zielona lub żółta skórka (zależy od odmiany) . Mają smak słodko-kwaskowaty. Zawierają 8 mg witaminy C w 100 g, 44 mg kwercetyny w 1 kg; ok. 1,5 g pektyny w 100 g, dużą ilość błonnika roślinnego, węglowodany oraz większość minerałów. Mam nadzieję, że chodź trochę pomoglam ;)
