Ja mam tak o ;)) 1.Zasady higieny skóry a)mycie całego ciała b)starannie się wytrzeć c)nie należy używać po kimś szczoteczki d)buty dopasowane do stopy e)ubieranie musi mieć odpowiedni rozmiar 2.Czynniki powodujące uszkodzenia skóry a)udar słoneczny b)nadmierne przeziębienie i oziębienie c)otarcie naskórka 3.Dolegliwości i choroby skóry a)łópież b)allergia c)trądzik pospolity
Choroby skóry to : świerzb, grzybica, opryszczka, czerniak, wszawica. Do wielu chorób skóry przyczyniają siępasożyty, które bardzo łatwo przenoszą sięmiędzy ludźmi. różnica między chorobami skóry a jej dolegliwościami polega na tym, że dolegliwości nie stanowiązagrożenia dla CAŁEGO organizmu, w przeciwieństwie do chorób. Takimi dolegliwościami są : trądzik młodzieńczy, łupierz, różnego typu alergie i wypryski. Higiena skóry jest bardzo ważna bo dzięki niej możemy uchronić sięprzed chorobami i dolegliwościami. Przede wszystkim należy się dokładnie i regularnie myć. Zdrowe są przemienne mycie pod wodą ciepłą i zimną. Po umyciu trzeba dokładnie wytrzećcałe ciało ręcznikiem (chroni to przed wilgocią, dzięki której powstaje grzybica). Powinno się też pamiętać o odpowiednim dopasowaniu ubrań (rozmiarowo, ale także do pogody). Przed wyjśxiem z domu należy posmarować skórę kremem z filtrem, który uchroni nas przed szkodliwymi promieniami UV.