Sakrament pokuty daje mi to, że moje grzechy zostają odpuszczone. Gdy wyznajemy grzechy przy konfesjonale księdzu on odmawiając modlitwę uprasza u Boga przebaczenie.Do sakramentu pokuty nalezy przystąpić przynajmniej raz w roku w czasie wielkanocnym. Nasze sumienie jest oczyszczone.
Człwoeik korzystając z sakramentu pokuty i pojdnania zyskuje w sobie wewnętrzne uspokojenie. Wie, że po tym jest już oczyszczony z grzechów i jego dusza jest czysta. Nie ma sobie nic do zarzucenia. Jednakże obiecujemy poprawę, więc staramy się popełniać mniej zła niż poprzednio. dzięki temu bardziej panujemy and sobą.
