Rozwój ruchowy w moim życiu W okresie dojrzewania bardzo ważne jest aby uprawiać sport. Często wychodzę na dwór i tam jeżdżę na rowerze ( mozesz podać inny przykład ;D ). Dzięki temu nie jestem otyła. Dzieki uprawianiu sportu nie tylko mogę zadbać o swoje zdrowie i wygląd, lecz także o dobrą pracę narządow takich jak np. serce . Gdy jestem zmęczona po całym dniu w szkole, często chodzę na spacery bo to dobrze dotlenić mózg i potem mogę się dobrze skupić na nauce. Bardzo dobrze że między ścisłymi przedmiotami w szkole jest taki przedmiot jak wychowanie fizyczne. Dzięki niemu mogę odreagować stres np. po trudnym sprawdzianie z matematyki. ( możesz sama wybrać przykład ;D ). Ruch jest ważny w każdym wieku i nie ważne czy masz 5 czy 90 lat, bo to samo zdrowie. Polecam wszystkim zażywanie dużej ilości sportu, gdyż bez obawy to nigdy nam nie zaszkodzi w umiarkowancyh ilościach. ;)
