oblicz średnia moc sportowca podnoszacego sztange o masie 240kg na wysokosc 2,2 m w czasie 3 sekund m=240 h=2,2 t=3s P=? dalej nie wiem jak to obliczyc

oblicz średnia moc sportowca podnoszacego sztange o masie 240kg na wysokosc 2,2 m w czasie 3 sekund m=240 h=2,2 t=3s P=? dalej nie wiem jak to obliczyc