Jakie zachowania asertywne przypisałabyś sobie

Zachowanie asertywne polega na używaniu , że jest się tak samo ważnym, jak inni, na reprezentowaniu własnych interesów z uwzględnieniem interesów drugiej osoby. Zachowanie asertywne oznacza korzystanie z osobistych praw bez naruszania praw innych. Charakteryzuje postawę akceptacji siebie, szacunku do siebie i innych.

Ostatnio kolega chciał ode mnie spisać zadanie, nie dałam go mu, ale pomogłam rozwiązać je samodzielnie.   Pani w sklepie źle wydała mi resztę, nie krzyczałam, lecz racjonalnie wytłumaczyłam jej swoje poglądy.   Na ulicy podszedł do mnie nieznajomy prosząc o pieniądzę, nie dałam ich mu, ale kupiłam [mu] bułkę.   Kolega nie zgodził się ze mną w kwestiach wiary, nie kłóciłam się z nim, ale racjonalnie wytłumaczyłam, dlaczego jestem ateistką.   Koleżanka pozyczyła ode mnie ubranie na imprezę i oddała je zniszczone wykłócając się, że było w całości. Racjonalnie wytłumaczyłam jej, że jest mi przykro, bo zepsuła je i nie chce się do tego przyznać.