znajdź stronę internetową, na której zamieszczone są liczniki kalorii. oblicz wartość energetyczną swojej ulubionej potrawy i określ zawartość składników odżywczych. podawajcie swoje własne ulubione potrawy .... tylko nie piszcie bzdur. z góry dziękuje;)

możę po prostu spagetti :D -makaron gotowany 110kCal, białko 5,3g, tłuszcze 0,5g, cukry  25g -sos pomidorowy 33kCal,białko 1,1g, tłuscze 1,4g, cukry 4,6g -mięso mielone 263kCal, białko 16,28g, tłuszcze 20,68g, cukry 1,84g (oczywiście są to normy podane w 100g produktu)   wartość energetyczna; 406kCal wartość białka; 22.68g wartość tłuszcy; 22,58g wartość cukrów; 31,48g   chyba o to chodziło :) pozdrawiam ! :)