Produkty w których występują : a) Białka zwierzęce b)białka roślinne c)Węglowodany proste d)węglowodany złożone f)witaminy g) składniki mineralne Ps daje naj musi być conajmniej 2,3,4 produkty

a) mięso, mleko, jajka b)olej, margaryna, soja, fasola, bób c)glukoza, fruktoza d)skrobia, sacharoza, celuloza, chityna, glikogen f)owoce, warzywa np. marchew, cytryna itd. g)To jest podzielone na 2 części: a)  -makroelementy: fosfor, magnez, wapń b)   -mikroelementy: żelazo, jód, fluor Na 100% Dobrze :)) Mam to w zeszycie ; ))