W jakich produktach występują fasfor, wapń, magnez, węglowodany, cukry proste, cukry złożone.PILNE

Fosfor występuje w rybach, podrobach,zółtku jaj,indyku,kaczce ,pasztetach drobiowych ,grzybach, migdałach,kakao , orzechach,czekoladzie.  wapń: kawior soja rzepa zielone warzywa,fasola,mak ,sery ,szprot wędzony ,czekolada mleczna    magnez: kakao,orzechy,soja,nasiona roślin strączkowych ,pieczywo pełnoziarniste  

Fosfor występuje w rybach, w rybach, podrobach,zółtku jaj, Wapń: kawior soja rzepa zielone warzywa Magnez: kakao, orzechy,soja,nasiona