Do tańców ludowych, które dzięki swym właściwościom muzycznym i ruchowym stały się polskimi tańcami narodowymi, należą : krakowiak, mazur, oberek, kujawiak i polonez. Krakowiak To taniec ludowy ziemi krakowskiej. Zwany również : goniony, dreptany, mijany, przebiegany. Taniec notowany w metrum 2/4 , odznacza się żywym tempem z charakterystycznym rytmem synkopowanym. Krakowiaki najczęściej sa ujete w formę ABA, lub posiadaja szeregową konstrukcję części. Przykład: R. statkowski - "Krakowiak D-dur op. 7" I. J. Paderewski - "Krakowiak fantastyczny" S. Moniuszko - "Wesół i szczęśliwy". Mazur To taniec popularny na Mazowszu. Nazywany też : wyrywas, gniewus, goniony, szumny. Pochodzi z Mazowsza, utrzymany w takcie 3/4 (lub 3/8), odznacza się żywym tempem, akcentowaniem słabych (zwłaszcza drugiej) części taktu. Mazury ludowe cechuje zwykle bardziej urozmaicona rytmika, wszelkie schematy rytmiczne są raczej typowe dla szlacheckich i dworskich tańców. Przykład: S. Moniuszko - Mazur z opery "Straszny dwór" lub "Halka" E. Młynarski - "Mazur op. 7" Kujawiak Nazwę przyjął od regionu, z którego pochodzi. Zwany także: śpiący, niesiony, kolebany. Różni się od mazura wolniejszym tempem, zwykle molowym trybem tonacji i przewagą spokojnego rytmu ósemkowego. Zazwyczaj rozpoczyna się tańcem wolnym chodzonym, potem przechodzi w taniec nieco szybszy, który jest właściwym kujawiakiem. Metrum trójdzielne. Przykład: K. Serocki - "Kujawiak" Oberek Wywodzi się z Mazowsza. Nazwa pochodzi od charakterystycznych figur obrotowych. Znany pod nazwami: obertas, wyrywas, wykrętacz, zawijacz. Tempo – znacznie szybsze od kujawiaka. Notowany jest w metrum 3/4 lub 3/8 , posiada skoczny i wesoły charakter z figuracyjną melodyką. Przykład: G. Bacewicz - "Oberek" Polonez To taniec korowodowy o uroczystym dostojnym charakterze. Znany jako chodzony, równy, wolny, wielki, okrągły, polski, pieszy. Jest tańcem o tempie umiarkowanym w metrum 3/4. Stylizowany polonez posiada najczęściej budowę ABA, niekiedy poprzedzona wstępem. Polonezy tworzyli: M. K. Ogiński, K. Kurpiński, F. Chopin, S. Moniuszko, J. Zarębski, H. Wieniawski. Przykład: S. Moniuszko "Straszny dwór - aria Miecznika" H. Wieniawski - "Polonez A-dur" Pozdrawiam.
Polonez- charakterystyczny akcent na raz. Metrum 3/4. Jest tańcem spokojnym, dostojnym. Przykład Polonez z filmu "Pan Tadeusz" W. Kilara Mazur (nie mylić z Mazurkiem!)- jest tańcem szbykim, skocznym. Metrum 3/4. Akcent na słabszą nutę. Przykład Mazur z opery straszny dwór S. Moniuszko Krakowiak- taniec szybki, goniony, skoczny. Charakterystyczny rytm dla tego tańca to synkopowany. Utrzymany w metrum 2/4. Przykład G. Bacewicz "Krakowiak" Oberek-utrzymany najczęsciej w metrum 3/4 . Ma żywe tempo, skoczna melodia. Przykład G. Bacewicz "Oberek 2" Kujawiak - z początku nie ma szybkiego tempa lecz potem jest przechodzi w to szybkie tempo, przeważają w nim ósemki. Metrum 3/4. Przykład "Kujawiak" H. Wieniawskiego
