Jakie czynniki decydują o długowieczności Japończyków?? proszę o pilną odpowiedz

Jakie czynniki decydują o długowieczności Japończyków?? proszę o pilną odpowiedz
Odpowiedź

-zdrowy tryb życia ( spacery) -odpowiedni dietę.  ( ryba, owoce morza)

Japończycy jedzą tylko to co wychodują w własnym ogródku, zjadają potrawy zaraz po rzygotowaniu czyli świerze.Większość potraw przygotowują na parze - więc bez dodatku jakichkolwiek tłuszczy. głównym pozywieniem są owoce morza oraz wodorosty Dominuje oczywiście sushi, czyli danie ryżowe ze świeżej surowej ryby. Jest to równeiż naród który sie nie przejada.

Dodaj swoją odpowiedź