Zaplanuj swój jadłospis po niemiecku. ( śniadanie, obiad, kolacja) Daje najj

Frühstück 2 Scheiben Vollkornbrot 5 g Buttercreme 65 g Hüttenkäse 4 Salatblätter 5 Radieschen Tee mit Zitrone und Zucker eine Banane Abendessen 100 g Kartoffelknödel 120g Putenfleisch mit Gemüse geschmort Sauerkraut Erdbeer-Gelee Grapefruitsaft Abendessen Ei 2 Esslöffel Paste Roll grahamka Salat von Tomaten (2 Stück) aus Gurke und Paprika 150 g Kefir 250 ml Tee Proszę :)

das Frühstück Zum Frühstück esse ich Cornflakes mit Milch Brötchen mit Marmelade oder Honig -,dazu trinke Kakao oder Milch das Mittagessen -Als erster Gang-Tomatensuppe, -als zweiter Gang -Braten mit Kartoffeln und Sauerkrautsalat das Abendbrot Brot mit Käse und Schinken und trinke ich Tee mit Zucker und Zitrone