Jak mam to rozumieć? " Nawróćcie się do Mnie całym swym sercem przez post i płacz, i lament. Rozdzierajcie jednak serca wasze, a nie szaty.

 " Nawróćcie się do Mnie całym swym sercem przez post i płacz, i lament. Rozdzierajcie jednak serca wasze, a nie szaty.   fragmet pisma swietego post ma bys sprawa osobista, nie na pokaz.  

Nie szata zdobi człowieka,najważniejsze jest jakie ma serce,jaki jest w życu.Przez post mamy się zastanowić nad swoją osobą.Inaczej jest to czas aby przemyśleć co możemy w sobie poprawić aby być jeszcze lepszym.