Много ли вы знаете о сельдерее? Сельдерей известен c глубокой древности. Как целебное средство его знали ещё в Древней Греции. Высоко ценят его и в наши дни. Вот несколько фактов об этом удивительном растении. 1. Он замедляет процессы старения благодаря уникальному набору витаминов, минералов и кислот. Сельдерей повышает иммунитет,и даже нейтрализует канцерогены, содержащиеся в табачном дыме. 2. Богат витаминами и микроэлементами. 3. В древней Греции сельдерей был священным растением, им украшали надгробия и поминальные блюда. В России он тоже сперва использовался как украшение. 4. Это замечательная пряность.Он широко используется в качестве приправы для посыпки блюд из птицы,яиц, приготовления соусов. 5. Также, благодаря большому количеству клетчатки и малому содержанию калорий, этот продукт идеален для тех, кто хочет похудеть. Сок сельдерея подавляет чувство голода, выводит излишки соли, а это очень важно в борьбе слишним весом. Теперь, когда вы знаете столько полезных свойств этого растения - почаще употребляйте его, этим вы улучшите своё здоровье.
Сельдерей это одно из самых удивительнейших творений природы, его свойства ценили врачи и целители уже в древности. 5 фактов о сельдерее: 1. Сельдерей влияет на наше самочувствие. Он замедляет процессы старения, успокаивает нервную систему, снимает стресс и усталость, снижает давление, повышает иммунитет. 2. Сельдерей богат витаминами группы В, К, Е, провитамином А и аскорбиновой кислотой. В нем много калия, магния, кальция и др. 3. Древние греки считали это растение священным, им украшали надгробия, готовили из него поминальные блюда. В России только недавно стали подавать его к столу. 4. Его используют в различных блюдах: овощных, мясных, грибных, а также в салатах и супах. 5. Сельдерей помагает похудеть, очищает кровь от токсинов.
