Rodzaje diet - referat .

dieta prezydencka kapuściana - podobno bardzo dobra tylko dla tych co lubia jeśc nie polecam ze względu na brak jakichkolwiek przypraw Wyróżnia sie także diety ze wzglądu na grupę krwi ( odpowiednio dobrany jadłospis do różnych grup) Dieta Cambridge - nazwałabym ją "dieta w proszku" są to specjalne potrawy, jednak jest to bardzo niezdrowa dieta i jak powiadaja wcale nie dostarcza niezbędnych witamin do organizmu! Dieta kopenhaska - Przez 13 dni jesz kilka produktów: jajko, mięso i sałatę Dieta selerowa - jak sama nazwa wskazuje Dieta niskokaloryczna ( dziennie zjadasz połowe zapotrzebowania kalorycznego - co skutkuje spadkiem wagi, dużo obliczeń i oczywiście mało energii) Dieta andersona - jesz wtedy, kiedy jesteś już maksymalnie głodna/głodny dieta białkowa - jak sama nazwa wskazuje - dobra dla kulturystów i ciężarowców Diet jest mnóstwo, najbardziej znane i podstawowe wymieniłam na początku, jednak należy pamiętać że ich stosowanie rzadko jest zdrowe -  jeżeli masz napisac na ten temat referat polecam dopisac kilka skutków stosowania diet. - dieta oczyszczająca - dieta 1000 kalorii - dieta proteinowa - dieta owocowa - dieta makrobiotyczna - dieta Kapuściana - dieta Szwedzka czyli Dieta Kopenhaska  - wysoko tłuszczowa - dieta mleczna - dieta jogurtowa - dieta ziemniaczana - śródziemnomorska - dieta niskokaloryczna