Celem praktyk religijnych katolika powinno być pogłębienie wiary, wyproszenie u Boga łask potrzebnych do dawania śwadectwa wiary poprzez swoje życie (nie tylko słowa, ale też czyny i postawę). Przyjmowanie Komunii Świętej ma pomagać nam trwać w łączności z Chrystusem, byśmy w życiu kierowali się Jego nauką i wartościami, które nam przekazuje. Natomiast Sakrament Pokuty ma nas oczyszczać z wszelkiego grzechu, do którego jesteśmy skłonni, przez grzech pierworodny; mamy dostrzec swoje słabości, przyznać się do nich przed Bogiem, chcieć się poprawić i prosić Boga o łaski, które nam w tym pomogą. Sakrament Pokuty jednoczy nas z Bogiem i ludźmi.
