Ułóż i zapisz w zeszycie 10 zasad zdrowego trybu życia.  Użyj trybu rozkazującego. 

1. Przestrzegaj zasad higieny osobistej. 2. Odżywiaj się prawidłowo dostarczając organizmowi tylko cennych skałdników. 3. Aktywnie spędzaj czas wolny. 4. Uprawiaj sporty lub inne formy akltywności ruchowej. 4. Hartuj organizm w lecie i w zimie. 5. Ochraniaj i wzmacniaj siły immunologiczne swego organizmu. 5. Nie nadużywaj leków, lecz się sprawdzonymi, domowymi metodami. 6. Walcz ze stresem. 7. Wyeliminuj nałogi - palenie papiewrtosów, picie alkoholu, długotrwałe siedzenie przy komputerze. 8. Kształtuj w sobie postawę człowieka walczącego z przeciwnościami życiowymi. 9. Bądź życzliwy dla innych. 10.Miej pozytywne podejście do życia. :)