Co to jest asceza?  i podaj przykład działań ascezycznych ... ;P

asceza -> jest to wstrzemięźliwość o wszelkich dóbr. natomiast ascetami byli różni ludzie, który bardzo kochali Boga i umartwiając się oddawali cześć Bogu. poprzez tę formę ascezy człowiek przygotowuje się do składania kultu bóstwu. Asceza ta ma doprowadzić do osiągnięcia takiej równowagi wewnętrznej by już bez żadnych przeszkód czy wątpliwości oddać się Bogu.