Mój rozkład dnia , zachowanie proporcji między wypoczynkiem a pracą wyśiłkową fizyczną i umysłowa ?   musze mieć to na wtorek , z gory dziękuje !!!:)  

- Wstanie - Poranny wuef - Zjedzenie śniadania - Szkoła i nauka - Drugie śniadanie - Odrabianie lekcji - Czas na świeżym powietrzu - Nauka - Przygotowania do snu.  

wsawanie śniadanie oglądanie tv poranna toaleta pójście/pojechanie do szkoły lekcje powrot do domu zabawa z psem na spacerze odrobienie lekcji pojście na basen powrot do domu toaleta przygotowanie do snu sen :) mam nadzieję że pomogłam