czy wiesz co jesz , omów chemiczne składniki żywności

* Białka należą do skłądników budulcowych organizmu. Stanowią 50% suchej masy ciała Białka sa bardzo ważne poniewaz budują nowe komórki i odtwarzają stare.   W białka bogate są takie produkty jak : sery ,jaja, ryby, mleko itp.   * Węglowodany (cukry) są źródłem energii .  Są tozwiązki chemiczne zbudowane z węgla, wodoru i tlenu.   * Tłuszcze są składnikiem kazdej komórki żywej. SĄ gromadzone w  róznych częsciach organizmu.    * sole mineralne - składniki występujące we wszystkich artykułach żywnościowych. * witaminy