Ułóż jadłospis na dowolny wybrany dzień Prosze o szybką odp

Sobota. śniadanie: bułka krajzerka, pomidor, sok pomarańczowy. drugie śniadanie: banan. obiad: ryba, surówka, ziemniaki. podwieczorek: jogurt. kolacja: jabłko, herbata. 

Śniadanie : Chleb z pomidorem i herbata Obiad: spaghetti i zupa ogórkowa Podwieczorek : Banan lub Jabłko i Kakao Kolacja : Chleb z pasztetem i cos ciepłego do picia ( herbata , kakao , Mleko )   Myślę że pomogłam :)