Hej...Mam pytanko dotyczy to gimnastyki...Czy ktoś umie mostek ze stania a potem wstać.. Mam problemy ze wstawaniem...Czy ktoś mi pomoże? Gdyby ktoś umiał to proszę o jakieś wskazówki...              

      Hej...Mam pytanko dotyczy to gimnastyki...Czy ktoś umie mostek ze stania a potem wstać.. Mam problemy ze wstawaniem...Czy ktoś mi pomoże? Gdyby ktoś umiał to proszę o jakieś wskazówki...              
Odpowiedź

musisz sie odepchnac mocniej rekami i tarac sie stanac na nogi ;D

też miałam taki kłopot ale po zrobieniu mostka położyłam się na ziemi a potem wstałam :) Zawsze działa prosze o naj

Dodaj swoją odpowiedź