jaki wpływ i właściwości ma na nasz organizm witamina D? Proszę pisać na poziomie klasy 5 s.p.!

reguluje ilość wapnia i fosforu w organizmie, odpowiada za prawidłową budowę kości. Jej brak powoduje osteoporozę i krzywicę.

-wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego   -wpływa  na odpowiednią gęstość i na stan naszego uzębienia   -obecność tej witaminy we krwi wpływa także korzystnie na system nerwowy, a więc również na  --skurcze mięśni, a nawet serca, gdyż odpowiednia ilość wapnia umożliwia sprawne przewodzenie impulsów nerwowych   -reguluje wydzielanie insuliny, a tym samym wpływa na odpowiedni poziom cukru w organizmie   -ma korzystny wpływ na słuch, gdyż decyduje o dobrym stanie kostek ucha wewnętrznego