składniki mineralne i pierwiastki śladowe - (jony) składniki płynów ustrojowych, tkanek, enzymów, barwników; białka - podstawa budowy i przebudowy tkanek organizmu; WĘGLOWODANY- źródło energii i ciepła TŁUSZCZE- wydajne źródło energii Witaminy -substancje pochodzenia organicznego odgrywające wazną rolę w przemianach mwtabolicznych
Białko - jest materiałem zużywanym do budowy tkanek każdego organizmu żywego. Węglowodany-dostarczaja energii Tłuszcz-dostarcza energii Witaminy- są składnikami, które występują w niewielkich ilościach w organizmie człowieka, wchodzą one w skład enzymów oraz regulują procesy fizjologiczne i biochemiczne Składniki mineralne- spełniają w żywych organizmach rolę substancji regulujących przemianę materii oraz są materiałem budulcowym