Błagam pomóżcie ;D musze zrobic prace na temat " zdrowy tryb życia " > tylko nie plakat ;D jesli macie pomysly to piszcie ;p DAJĘ NAJ. ;]

         aby prowadzić zdrowy tryb życia nie nalezy jedynie zdrowo się odrzywiać ale również energicznie ćwiczyć. takim ćwiczeniem może być np. zwykła jazda na rowerze. prowadząc zdrowy tryb życia nasz organizm dobrze pracuje, nie mamy problemów zdrowotnych a takrze nie musim walczyć z otyłością. prowadzić zdrowy tryb życia to nie znaczy tę - odchudzać się. ludzie którzy o siebie dbają, wiedzą, że nie dobrze jest codziennie zywić się tłustymi i dużej zawartości cukru rzeczami.   mam nadzieję że pomogłam :)