Jadłospis na 5 dni prosze :) na teraz pilne  

Dzień pierwszy śniadanie : zielona herbata,chleb żytni, masło ,serek wiejski obiad: kasza,sos,ogórek kiszony, napój wieloowocowy kolacja:płatki kukurydziane z mlekiem  Dzień drugi śniadanie:Płatki owsiane z jogurtem obiad: Ryż , wołowina, sałatka grecka,herbata cytrynowa kolacja:chleb z orkiszem , szynka drobiowa,pomidor,herbata zielona Dzień trzeci: śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem i herbata obiad : zupa ogórkowa kolacja:bułka maślana i kakao Dzień czwarty: śniadanie:Zupa mleczna obiad: zemniaki, chude mięsko wołowe, sok pomarańczowy kolacja:Chleb ,ser topiony,zielona herbata Dzień piąty: Śniadanie : Bułka gracham ze szczypiorkiem,inka Obiad: Ryż , warzywa gotowane na parze , lemoniada Kolacja: Bułka kukurydzina z masłem,kakao

1 dzień  sniadanie  kanapka z serem   obiad  kurczak z ryzem  kolacja jogurt truskawkowy 2.dzień sniadanie  płatki z mlekiem     obiad tortila   kolacja ryż z truskawkami 3 dzień  jogurt z bułką   obiad   kebab   kolACJa     zupa mleczna 4 dzień bułka z drzemem  obiad  kotlet mielony   kolacja jajko na twardo 5  dzień   kanapka z szynką obiad pizza kolacja  chipsy