Podole i Polesie: Polesie jest tą egzotyczną krainą na Kresach, która od dawna wywołuje dreszcz emocji wśród turystów. Walory przyrodnicze i krajobrazowe, nizinnego i równinnego regionu, zawarte są w znanej, nostalgicznej pieśni Polesia czar, a także w popularnym określeniu: laski, piaski i karaski. Polesie Lubelskie, zwane też Zachodnim, graniczące z rozległymi obszarami Polesia Zabużańskiego, ma znakomite warunki do uprawiania wypoczynku, rekreacji oraz aktywnej turystyki, w tym ekoturystyki. Najbardziej popularnym subregionem wśród turystów i wczasowiczów jest Pojezierze Łęczynsko-Włodawskie. Dużą popularnością wśród odwiedzających cieszą się także sąsiednie krainy: Garb Włodawski, Równina Parczewska i Kodeńska, Zaklęsłość Sosnowicka i Łomaska.Znajdujący się na Pojezierzu Poleski Park Narodowy /9647,7 ha/, będący miniaturą tundry i lasotundry o europejskim znaczeniu, a ponadto parki krajobrazowe - Sobiborski, Poleski i Pojezierze Łęczyńsko - Włodawskie (wraz z Szackim Parkiem Narodowym na Ukrainie) - wchodzą w skład Międzynarodowego Rezerwatu Biosfery "Polesie Zachodnie".Dzięki ciekawie wytyczonym, pieszym i rowerowym szlakom turystycznym oraz ścieżkom przyrodniczo-dydaktycznym, można dotrzeć do najatrakcyjnieszych miejsc Pojezierza, m.in. do rezerwatów faunistycznych: "Żółwiowe Błota" i "Małoziemce" /ochrona czapli siwej/ i torfowiskowych: "Trzy Jeziora", "Brudzieniec", "Jezioro Orchowe", "Magazyn" i florystycznego - "Torfowisko przy Jeziorze Czarnym", a także do obszarów ochrony ścisłej - nad jeziora: Moszne, Długie, Łukie i nad stawy k. Brusa, będące ostoją cennych i rzadkich gatunków ptaków. Największą popularnością wśród wczasowiczów cieszą się jeziora o czystej wodzie, piaszczystych plażach, dobrze zagospodarowane turystycznie, posiadające ośrodki wypoczynkowe o zróżnicowanym standardzie, campingi, pola namiotowe, przystanie wodne i wypożyczalnie sprzętu pływającego, oferujące produkty małej i dużej gastronomii. Sudety: Baza turystyczna została znacznie zdewastowana po 1945. Z działających w Rzeszy Niemieckiej kilkuset schronisk pozostało do dzisiaj około 15%. Ze względu na korzystne walory przyrodnicze i historii kulturowej baza turystyczna jest ponownie rozwijana. Główne regiony: Karkonosze, Ziemia Kłodzka, Wysoki Jesionik. W tych trzech rejonach koncentruje się większość bazy noclegowej, są też głównymi centrami sportów zimowych. Pojedyncze schroniska, wyciągi narciarskie, a po czeskiej stronie liczne wieże widokowe rozrzucone są również w innych pasmach. Sieć szlaków turystycznych jest dobrze rozwinięta, najwięcej szlaków jest w trzech ww. rejonach. W XXI wieku powstało sporo szlaków rowerowych oraz nieliczne trasy do narciarstwa biegowego. Jedną z dużych atrakcji turystycznych są sztolnie kompleksu Riese. W Sudetach znajduje się także duża liczba chętnie odwiedzanych twierdz, zamków i pałaców (Twierdza Srebrnogórska, Twierdza Kłodzka, Książ, Zamek Chojnicz, Zamek Bolczów,Zamek Niestyno , Zamek w Bolkowie i wiele innych). Turystów przyciąga także Park Kulturowy Kotliny Jeleniogórskiej. Liczę na najleszą ocenę.
