Jak należy przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, aby ograniczyć straty składników odżywczych? :)
Jak należy przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, aby ograniczyć straty składników odżywczych? :)
jesli przygotowujesz np obiad to powinienes zamias je smarzy zrobic je na parze ale tak by nie były rozgotowane tylko al dente
gotowanie na parze lub w szybkowarze