Zdrowie jest bardzo ważne dla organizmu każdego z nas. Zatem powinniśmy o nie dbać, by nie narazić się na jakieś prykre zchorzenia. Należy dobrze się odżywiać. Jeśc duzo witamin i bogate w witaminy owoce. Nasz organizm potrzebuje duzo wapnia, które znajduje sie nie tylko w produktach mlecznych, ale i w zbozach, miodzie czy tez orzechach. Trzeba też ograniczyć słodycze. Sport jest najlepszym rozwiązaniem dla kondycji jak i lepszemu samopoczuciu. Ponadto bardzo dobrze wplywa na nasz organizm i zdrowie :) Gesundheit ist sehr wichtig für den Körper eines jeden von uns. Also sollten wir darauf achten, dass sich nicht zu einem gewissen prykre zchorzenia aussetzen. Es ist gut zu essen. Essen Sie viel Vitamine und vitaminreiche Früchte. Unser Körper braucht viel Kalzium, das nicht nur in Milchprodukten, aber auch in Getreide, Honig und Nüssen liegt auch. Es sollte auch eine Verringerung der Süßigkeiten. Sport ist die beste Lösung für eine bessere Gesundheit und Wohlbefinden. Darüber hinaus ein sehr gut auf unseren Körper und Gesundheit :) beeinflussen
CO CI SIĘ KOJARZY Z TEMATEM ZDREOWIE
8 zdań
Odpowiedź
Dodaj swoją odpowiedź