napisz email do kolezanki ze szwajcarii w ktorym opiszesz jak na codzien dbasz o swoje zdrowie. uwzglednij: zdrowe odzywianie uprawianie sportu, spedzanie wolnego czasu, unikanie nalogow.

Hallo Anna! Wenn ich aufstehe ich am Morgen frühstücken. Oft essen Müsli mit Milch. In der Schule war ich immer essen eine Banane oder einen Apfel. Im Winter esse ich Orangen. Zum Mittag esse ich magerem Fleisch mit Kartoffeln und Salat, oder Gemüsesuppe. Nach der Schule habe ich einen Moment der Ruhe. Am Abend, nach dem Lernen werde ich laufen. Selten zu Abend essen. Manchmal Ich trainiere vor dem Schlafengehen. Ich habe noch nie Süchte hatte. Sage immerwenn jemanden, der mich überzeugen wollen. Ich will einfach nur gesund zu bleiben, weil es lohnt sich. Am Ende das Leben tut nur eins. ; )