Całkowita masa produktów rozpadu jest mniejsza bo podczas rozpadu została pewna ilość energii wydzielona dlatego też przy rozpadzie deficyt masy będzie znajdował się po stronie produktów. Materia posiada w sobie skumulowaną energię w postaci masy nie poruszając się w przestrzeni, więc myśląc klasycznie, masa spoczynkowa nie pochodzi od energii kinetycznej. Nie można jej w żaden sposób zmniejszyć, choćby nawet o ułamek procenta. Każdy rodzaj cząstki ma przyporządkowaną sobie masę spoczynkową. Unit - atomowa jednostka masy jest to masa 1/wegla masy jednego atomu izotopu C12. W tych jednostkach masa każdego atomu jest w przybliżeniu równa jego liczbie masowej. Przykładowo masa atomu wodoru-1 wynosi 1,007825 u. Najcięższy stabilny atom to ołów-208, którego masa wynosi 207,9766521 u.
1. Gdy tworzy się atom z części składowych zostaje wydzielona pewna część energii spoczynkowej każdej z cząstek składowych. Z założeń szczególnej teorii względności Einsteina wiemy, że gdy energia ciała ulega zmianie to zmienia się również masa tego ciała. 2. Energia spoczynkowa, nie występująca w ramach mechaniki Newtona, jest energią ciała spoczywającego w danym układzie odniesienia i wynika z posiadania przez to ciało masy. 3. jednostka masy atomowej