Napisz skutki złego odżywiania się i co to znaczy nie zdrowe odżywianie się.

Skutki złego odżywiania się: - otyłość - nadwaga - mała sprawność fizyczna - zmiejszona odporność itd.  Nie zdrowe odżywianie się to nie jedzenie 5 porcji warzyw dziennie, jedzenie dużej ilości słodyczy, tłustych potraw, nie jedzenie owoców itd. ;)   pozdro ;D

- gorszy metabolizm -problemy z wagą -nowotwory -cukrzyca -choroby jelita grubego -próchnica zębów -osteoporoza -kłopoty z koncetracją, bezsenność, depresje, nadpobudliwość -zmiany nastroju - zniechęcenie, znużenie -Spadek odporności   nie zdrowe odzywianie się to spożywanie niezdrowych posiłków zawierających dużo cukru , tłuszczu , wpłyajacych źle na nasz organizm .   Licze na naj :)