Zastanów się jak można wspierać osoby mobbingowane. Przedstaw swoje przemyślenia w postaci grafu lub mapy myśli. Bardzo proszę, aby odpowiedzi były DOKŁADNE i POPRAWNE. DAJĘ  NAJ  I  PODZIĘKOWANIA!!!!!!!!    

Wspieranie osoby mobbingowanej:   1. praca na samym sobą: - czas wolny dla siebie - uzywanie metod relaksacyjnych(słuchanie muzyki relaksacyjnej, wizualizacja, afirmacja) -znalezienie hobby -zmiana pracy   2.W relacji z bliskimi: - pomoc rodziny( podtrzymywanie na duchu, dowartościowywanie, nagradzanie, pochwały)   3. pomoc osob z poza rodziny: - pomoc psychologa( wizyty, rozmowy telefoniczne) - pomoc i wsparcie przyjaciół( orgaznizowanie wypadów towrzyskich, dawanie za wzor w rożnych dziedzinach zycia, relacjach osoby mobbingowanej) - szczera rzmowa z osobami, ktore mobbingują