Wreszcie jakieś zadanie dla mnie <333 No ale do roboty. PONIEDZIAŁEK: Śniadanie: - Pasta jajeczna - Biały chleb - Masło - Herbata Lunch - Jabłko - Kanapka z serem i szynką - Sok jabłkowy Obiad -Pomidorowa z makaronem -Pierś z kurczaka -Ziemniaki -Surówka z selera i z rodzynkami Podwieczorek -Sałatka owocowa - Sok pomarańczowy Kolacja - Kanapki z tuńczykiem - Herbata + warzywa WTOREK: Śniadanie - Omlet - Mus truskawkowy - Herbata Lunch: - Kanapka z serem i sałatą - Sok pomarańczowy - Pomarańcz Obiad: -Rosół - Kotlet schabowy - Ziemniaki - Gotowana kapusta (czyli klasyka <3) Podwieczorek: -Muffiny cytrynowe - Sok multiwitamina Kolacja: -Jajko sadzone -Sałata -Herbata ŚRODA: Śniadanie - Jajecznica - Chleb biały - Herbata Lunch: -Jogurt truskawkowy -Bułka z masłem Obiad -Pomidorowa z ryżem - Pulpety w sosie grzybowym -Kasza gryczana -Mizeria z pomidorami Podwieczorek -Sernik -Herbata Kolacja: - Parówki - Ketchup i musztarda - Chleb (dowolny) - Herbata CZWARTEK: Śniadanie -Kanapki z serkiem topionym i kremem czekoladowym -Kakao Lunch -Drożdżówka z jabłkami -Sok pomarańczowy -Banan Obiad -Barszcz biały -Gulasz wołowy -Surówka z czerwonej kapusty -Ziemniaki Podwieczorek: - Sałatka grecka - Woda mineralna Kolacja -Kanapki z rybą wędzoną -Herbata PIĄTEK Śniadanie -Naleśniki z serem i musem bananowym -Herbata Lunch -Kanapka z serem -Sok marchwiowy -Jabłko Obiad -Pierogi z mięsem -żurek Podwieczorek: -Banan w cieście kokosowym -Sok multiwitamina Kolacja: -Placki ziemniaczane ze śmietaną -Herbata SOBOTA Śniadanie: -Płatki z mlekiem Lunch -kanapka z serem topionym i liśmi sałaty Obiad: -ryż -warzywa na patelnie -jarzynowa zupa Podwieczorek -Jogurt z musli -Banan Kolacja: -Spaghetti -Herbata NIEDZIELA Śniadanie -Parówki -Ketchup, musztarda -Chleb mieszany Lunch -Sałatka z kurczakiem -Sok pomarańczowy Obiad -De volaille z serem -Ziemniaki -surówka z sałaty i jajek -rosół Podwieczorek -Ciasto czekoladowe -Herbata Kolacja -Krokiety z serem i pieczarkami -Barsz czerwony I tyle. Mam nadzieję, że pomogłam. Jakby coś nie pasowało, to możesz zmienić. Nie wiem, ja to jem, jezeli Twoim zdaniem jest to niejadalne to sorry <3 PS: Fajny masz nick :D
