Jak sobie radzisz ze stresem? - 1 strona A5

ze stresem radze sobie w taki sposób ze odrywam się od niego choćby po przez różne aspekty życia dzięki któym odpoczywam albo po prostu mam dobry humor jak np. rozmowa z bliska mi osoba która jest zawsze usmiechnieta wpływa ze odpoczywam ale sa oczywiście różne sposoby takie jak słuchanie spokojnej muzyki dla lepszego samopoczucia np. dźwięk skrzypiec jest bardzo relaksujący można tagze uprawiac jakiś sport bo jak wiadomo gdy ciało się meczy w pozytywnym słowa tego znaczeniu glowa odpoczywa i jest wolna od stresu