W jaki sposób powinniśmy dbac o higienę ciała i umysłu?    Potrzebuję tego na godzinę wychowawczą. Co najmniej 1 KARTKA A4 !!!!!!!!!!!!!! Plis. Bd bardzo wdzięczna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sjema :) W naszym życiu codziennym powinniśmy zwrócić uwage na higienę osobistą  . Po każdym wyjsciu z toalety myjmy rece , nie zważajac na to czy  jestesmy w naszym domu czy  nie. Przed ubraniem się rano umyjmy buzie i recę aby się odswieżyć . Zęby należy również myć aby  nie nagromadziły sie bakterie oraz osad nazębny . Jeśli wieczór nie ammy ochoty na kapanie się myjmy chciaż nogi ponieważ założenie  czytych skarpetek na brudne nogi nić nie da .   Niebywale powinnismy starać sie myślec o przyjemnych rzeczach , nie denerwować sie zbyt często oraz   spedzać czas w gronie  przyjacioł rodziny itd. proszę