W jednym takcie 4/4 mieszczą się 4 ćwierćnuty. Te natomiast dzielą się kolejno na ósemki i szesnastki (myślę, że wartości rytmiczne powinnaś mniej więcej rozumieć) 4/4 cała nuta l półnuta i półnuta l półnuta ćwierćnuta ćwierćnuta l ćwierćnuta ćwierćnuta ósemka ósemka ćwierćnuta l ósemka ósemka ćwierćnuta półnuta l ćwierćnuta ósemka ósemka cztery szesnastki ćwierćnuta l półnuta cztery szesnastki dwie ósemki l ćwierćnuta cztery ósemki cztery szesnastki ll (jako "l" oznaczyłam kreski taktowe... Mam nadzieję, że jest to w miarę czytelne)
czyli że musisz mieć osiem taktow w metróm powiedzmy 44 czyli mieści się 1 cała nuta 4 ćwierć nuty 2 półnuty 8 ósemek czyli np 1 takt... 1. 2ćwierćnuty i półnuta 2 jak nie wiesz dalej o co chodzi to jeszcze dopisze