opisz zasade postepowania w pzypadku krwotoku z nosa

1 .Pochyl głowę ku przodu, 2. Zatkaj jedną dziurkę nosa a do drugiej włóż gazik lub chusteczke i tak zrób też z drugim by zatamować krew. 3. Jeśli masz w domu jakieś witaminy czy jabka (owoce) zjedz dbze ci zrobi  (ps.: jeśli to jest zad.dom. to tego 3 niepisz to jest toche dziwne jak do zadania ale do tego co ty masz jest OK)