Co to jest zdrowe odżywianie, co to znaczy zdrowo się odżywiać. 2-3 sensowne zdania, ale nie z internetu proszę ;)

Zdrowe odżywianie to inwestowanie w nasze zdrowie poprzez posiłki. Dostarczamy organizmowi samych naturalnych, zdrowych, nie poddanych przeróbce(lub w małym stopniu) dań. Polega między innymi na zestawianiu wielu owoców i warzyw i mniejszej ilości węglowodanów i cukrów.