Napisz informacje o: 1. Jak utrzymać wspaniałą formę człowieka? 2. Napisz 10 zasad zdrowego odżywiania się.  3. Napisz informacje o trzymaniu formy. Te wiadomości potrzebuję na plakat pt: Trzymaj Formę. 

1) aby utrzymać zdrową formę człowieka należy dobrze się odrzywiać uprawiać jakiś sport i nie spożywać zadnych używek. 2) Spożywamy conajmniej 5 posiłków dzinnie, jemy dużo owoców, jemy z rozsądkiem,, pijemy dużo wody, jemy tyle kcl ile jest przeznaczone w danym wieku.(więcej nie wiem :/) 3) Staramy się ćwiczyć możemy w domu, na  świeżym powietrzu lub na siłowni :)