Zakwasy: Mięśnie potrzebują do pracy dużej ilości tlenu, ponieważ energię uzyskują głównie w wyniku oddychania tlenowego. Podczas intensywnego lub długotrwałego wysiłku fizycznego, gdy nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu. W ich komórkach powstaje wtedy kwas mlekowy, nazywamy to zjawisko zakwasami. Kiedy odpoczywamy przepływa on wraz z krwią do wątroby i przetwarzany jest na glukozę. Stosowanie środków dopingujących: Środki dopingujące są to substancje zaliczane do leków psychotonicznych, pobudzających komórki mózgowe. Ułatwiają procesy myślowe, eliminują uczucie zmęczenia, zwiększają wytrzymałość organizmu na wysiłek fizyczny, oraz ból. Powodują:• Wzrostu ciśnienia krwi i przyspieszonej akcji serca. • Agresywności i braku kontroli zachowań • Uzależnienia • Zaburzenia termoregulacji i udar cieplny (może doprowadzić do zapaści i śmierci) • Bezsenność i brak apetytu • Zaburzenia psychiczne• Osłabienie czynności oddechowych • Zaburzenia koncentracji i koordynacji ruchów • Nudności i wymioty• Choroby wątroby • Choroby sercowo-naczyniowe – zawał, nadciśnienie, udar mózgu • Zmiany skórne • Słabość włókien mięśniowych prowadząca do częstych kontuzji mięśni i zerwania ścięgien. • Przewlekłe choroby kostno-stawowe (zwyrodnienia) • Nowotwory wątroby i płuc • Zmiany zakrzepowe żył • Bezpłodność
