Proszę !! Pomocy !!! Napisz jadłospis na cały tydzień :Śniadanie 1. Śniadanie 2, obiad, podwieczorek i kolacja. Tylko proszę coś zdrowego a na faswoody

Proszę !! Pomocy !!! Napisz jadłospis na cały tydzień :Śniadanie 1. Śniadanie 2, obiad, podwieczorek i kolacja. Tylko proszę coś zdrowego a na faswoody
Odpowiedź

PONIEDZIAŁEK ŚNIADANIE1 -kanapki z szyneczką drobiową z żółtym serek odtłuszczonym i herbatka z cytryną ŚNIADANIE 2 -kanapeczki z jajeczkiem ugotowanym na twardo i kakao OBIAD -zupa pomidorowa łagodna oraz ziemniaczki z sałatką szwedzką oraz kompocik  PODWIECZOREK -herbatka z miodem i krakersy  KOLACJA -kanapki z dżemem i z serem twarogowym oraz zielona herbatka WTOREK ŚNIADANIE 1 -kanapki z masłem i pomidorem oraz herbatka z pigwą ŚNIADANIE 2 -2 bułki z serem zółtym i kakao OBIAD -ZUPA OWOCOWA I RACUSZKI SMAŻONE NA OLEJU Z KOMPOCIKEM PODWIECZOREK -czerwona herbata i kanapki z czekoladą KOLACJA -kanapki z metką łososiową i gorąca herbatka zielona ŚRODA ŚNIADANIE1 -kanapki z bułeczka grahamka z szyneczką i z ogóreczkiem oraz herbata ŚNIADANIE2 -herbatka z cytryną i twarożek z bułeczka OBIAD -ROSÓL Z KURY I RYŻ ZE SCHABOWYM DROBIOWYM I Z MARCZEWKĄ Z GROSZKIEM ORAZ KOMPOCIK PODWIECZOREK -owoce np.banan i pomarańcz KOLACJA -herbata z miodem i kanapki z salami CZWARTEK ŚNIADANIE1 -zielona herbatka i kanapki z tatarem wołowym ŚNIADANIE2 -makaron ze smietaną OBIAD -zupa jarzynowa i sos z warzywami i ziemniakami PODWIECZOREK -budyń śmietankowy KOLACJA -bułeczka z masłem i z szyneczką i herbatka  PIĄTEK ŚNIADANIE1 -zupa mleczna z ryzem ŚNIADANIE2 -kisiel żurawinowy OBIAD -zupa szczawiowa i fasolka szparagowa PODWIECZOREK -truskawki w smietanie KOLACJA -bułeczka z masłem i kakao SOBOTA ŚNIADANIE1 -zupa mleczna z makaronem ŚNIADANIE2 -kanapki z dzemem i z twarogiem oraz kakao OBIAD -zupa kalofiorowa i kasza jęczmienna z kotletem mielonym oraz z buraczkami i kompocik PODWIECZOREK - jabłko KOLACJA -kanapki z metką łososiową i herbatka NIEDZIELA ŚNIADANIE1 -kanapeczki z twarozkiem szczypiorkowym i herbata z cytryną ŚNIADANIE2 -zupa mleczna z musli OBIAD -zupa pomidorowa i ziemniaki z kurczakiem i sałatka wiosenna oraz kompocik z domowej roboty PODWIECZOREK - frytki KOLACJA -kanapki z salami i z herbatką PS.LICZE NA NAJ;)

Dodaj swoją odpowiedź