Opisz trzy sytuacje szkolne, które powodują u Ciebie nadmierny stres. Do każdej opisanej sytuacji zaproponuj sposób jej uniknięcia lub złagodzenia.

pytanie- brać nieprzygotowanie lub się uczyć sprawdzian- uczyć się i kuć, zachorować lub zwiać kartkówka- można się nauczyć lub nie napisać i wmówić nauczycielce że cie nie było w szkole

Ważny test - zapobiec temu można np. naucząc się na niego lub skoncentrować się na zadaniach.