Co robisz dla swojego zdrowia? Was tust du fur deine Gesundheit?Po proszę po polsku i po niemiecku. ok. 40 słów 

Ich treibe Sport gern. Ich spiele Basketball und Volleyball. Jeden Morgen jogge ich im Park. Im Winter laufe ich Ski. Im Sommer schwimme ich gern. Wenn ich Zeit habe, fahre ich Rad. Im Sport (in der Schule) treibe ich gern. Wir spielen Hockey und Handball. Im Park, neben mein Hous, spiele ich mit meinen Freunden Tennis.  Jeden Tag esse ich Obst ung Gemuse. (kropki nad u)  Chętnie uprawiam sport. Gram w koszykówkę i siatkówkę. Codziennie rano biegam w parku. w zimie jeżdżę na nartach. W lecie chętnie pływam. kiedy mam czas, jeżdżę na rowerze. Na wf w szkole chętnie ćwiczę. Gramy w hokeja i piłkę ręczną. W parku, niedaleko mojego domu, gram z przyjaciółmi w tenisa. Codziennie jem owoce i warzywa.

Ich gehe so oft wie möglich an die frische Luft. Ich schlafe 8 bis 9 Stunden. Ich ernähre mich gesund. Zum Frühstück esse ich meistens Haferflocken mit Milch. Zu Mittag esse ich oft Fisch statt Fleisch und viel Grünes dazu. Statt Weißbrot kaufe ich Vollkornbrot. Ich esse wenig Süßigkeiten  Ich esse viel Obst und Gemüse. Ich trinke Wasser statt Cola. In der Freizeit treibe ich Sport, um fit zu bleiben. Ich gehe regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen zum Arzt und zum Zahnarzt. Tak często, jak to możliwe, wychodzę na świeże powietrze. Śpię 8 do 9 godzin. Odżywiam się zdrowo. Na śniadanie jem najczęściej płatki owsiane z mlekiem. Na obiad jem często rybę zamiast mięsa i do tego dużo zielonego.Zamiast białego chleba kupuję ciemny chleb. Jem mało słodyczy. Jem dużo owoców i warzyw. Piję wodę zamiast coli. W wolnym czasie uprawiam sport, żeby być w dobrej formie. Chodzę regularnie na badania kontrolne do lekarza i dentysty.