jakie produkty żywnościowe zawierają witaminę d

Mleko , Jogurty , Maślanki , serki , ryby , śledzie , wątróbca , kefiry

Zdrowe żywienie

Stan naszego zdrowia uzależniony jest od stanu żywienia. Gdybyśmy zwrócili uwagę na to, co jemy, to w naszych warunkach, tych teraźniejszych, nawet najgorszych - i ekonomicznie, i psychicznie - moglibyśmy żyć 120 lat, bo takie są nasze uwa...