zastanów się i napisz. Dlaczego tak ważne dla ciebie zdrowie człowieka jest spożywanie świeżych warzyw i owoców

Spożywając zdrowe warzywa i owoce, czujemy się lepiej i jesteśmy zdrowsi.Także mniej chorujemy i zdrowo się odżywiamy.

Jest tak ważne, ponieważ gdy jemy owoce i warzywa to rośniemy. Nasz organizm potrzebuje witamin i bez nich może się zdarzyć, że będziemy mieć zaburzenia widzenia, łuszczenie się skóry i zahamowanie wzrostu.