W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na funkcjonowanie układu ruchu i krążenia  PILNE Na jutro  daje naj czekam do jutra do godziny 7:20

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na funkcjonowanie układu ruchu i krążenia  PILNE Na jutro  daje naj czekam do jutra do godziny 7:20
Odpowiedź

dzięki aktywności fizycznej jesteśmy w lepszej kondycjii poprawiamy nasze samopoczucie gdyz podczas cwiczen wydziela sie hormon szczescia- endorfiny.  krew szybciej przepływa w żyłach - meczymy sie i tracimy tkanke tłuszczową . Jesteśmy bardziej zrefleksowani i zgrabni. nasze kości są w dobrej "kondycjii" i możemy uniknąć róznego rodzaju krzywizn- skolioz, kifoz, lordoz.

Dodaj swoją odpowiedź